人生に疲れた時こそあなたを癒やす名言や格言を乗り切ろう!【英語付き】

人生に疲れた 名言

人生に疲れた時に、言葉や音楽の力は、あなたに大きな力を与えてくれます。

「あの言葉に救われて、今がある」

「あの曲のおかげで、孤独にならずに、今がある」

という方も、いらっしゃるのでは無いでしょうか。

そこで、この記事では人生に疲れた、そんなあなたを癒やす名言や格言の言葉を集めてきましたので、落ち込んでいる時、勇気が欲しい時に、参考にして頂ければと思います。

もくじ

人生に疲れた時に聞きたい名言や格言【英語付き】

人生に疲れた 名言

それでは、偉人や有名人たちの人生に疲れた時にこそ参考にしたい名言や格言を紹介していきます。

人生に疲れた時の名言その1 アリストテレス

一羽のツバメが来ても夏にはならないし、一日で夏になることもない。このように、一日もしくは短い時間で人は幸福にも幸運にもなりはしない。

For one swallow does not make a summer, nor does one day; and so too one day, or a short time, does not make a man blessed and happy.

目の前のことに注力し過ぎないように、長いスパンで考えましょう。

1日頑張ったのなら夜はゆっくり休みましょう。寝る間を惜しんで根を詰めても、結果は変わらないかもしれません。

人生に疲れた時の名言その2 孔子

止まりさえしなければ、どんなにゆっくりでも進めばよい。

It does not matter how slowly you go so long as you do not stop.

牛歩。進んでいないように見えても着実にゆっくり前進しています。焦って走らなくても大丈夫です。

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人生に疲れた時の名言その3 武者小路実篤

さあ、俺も立ち上がるかな。まあ、もう少し座っていよう。

I wonder if I will stand up too. Well, let’s sit a little longer.

周りのみんなが頑張っている時は、焦ってしまって、「自分もみんなと同じようにやらなくちゃ!」と思いがちです。

でも大丈夫。自分のペースでゆっくりと立ち上がれる時まで座っていましょう。

良いタイミングで動き出せば、より良い結果が残せます。

人生に疲れた時の名言その4 中谷彰宏

運がいい人も、運が悪い人もいない。運がいいと思う人と、運が悪いと思う人がいるだけだ。

No one is lucky or unlucky. Some people think they are lucky and some people think they are unlucky.

自分は運がいいと思える人は、幸せを感じやすい人でもあります。

ついていないと思うことでも見方を変えると肯定的に捉えることができます。

嫌なことがあっても無理矢理いいように考えましょう。犬のフンを踏んだ時は、運がいいと思いましょう。

人生に疲れた時の名言その5 マザー・テレサ

笑顔が人間には必要なのよ。

Humans need a smile.

疲れているとなかなか笑顔になれませんね。でも誰かの笑顔を見ると元気が出てきます。

家族でも友達でも好きなアイドルでも。笑いかけられたら自然と笑顔を返しています。

そうするとまた頑張ることができます。疲れている人がいたら笑顔で「お疲れ様」と声をかけてみましょう。

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人生に疲れた時の名言その6 アイリス・マードック

良い人生を送るための最も重要な条件。それは、自分自身のイメージを持たないで生きること。

The chief requirement of the good life… is to live without any image of oneself.

高い理想を描いてしまうと現実とのギャップに悩まされます。

完璧を求めていると完璧ではない自分が許せなくなります。息苦しいですね。

イメージが無ければ実際の自分と比べることもないので楽に生きられます。

人生に疲れた時の名言その7 斎藤茂太

物事に敏感で自分なりの価値判断を持っていることを「細心」といいます。気が小さいことは人生の武器なのです。

Being sensitive to things and having your own value judgment is called “meticulousness”. Being small is a weapon of life.

細かいことが気になってしまう人もいれば、何に対してもおおらかな人もいます。

どちらも長所です。持って生まれた性格は武器になるので、上手に使いましょう。

気にし過ぎて疲れてしまうことがあっても、その分気づかない人より上を行くことができます。

人生に疲れた時の名言その8 イチロー

第三者の評価を意識した生き方はしたくない。自分が納得した生き方をしたい。

I don’t want to live in consideration of the evaluation of a third party. I want to live a life that I am satisfied with.

自分の人生なので、自分が良ければそれでいいのです。赤の他人とは、苦労や喜びを分かり合えないし、勝手に評価されてもピンときません。

最近ではSNSの反応が怖くて、周りからの見られ方を意識せずにはいられません。

たまにはSNSから離れて、素直に自分が感じていることに向き合ってみてください。

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人生に疲れた時の名言その9 美輪明宏

どんなトラブルが起きても微動だにしない。そんなレベルに達するまで人生の修行は続きます。弱音を吐かず覚悟を決めて。

No matter what kind of trouble happens, I won’t make a slight movement. The training of life continues until it reaches such a level. Be prepared without making a soft noise.

子どもの頃に、おばあちゃんの動きは遅くてのんびりしていると思ったことはありませんか。

それは何に対しても余裕があるからです。年を取る中で酸いも甘いも経験して怖いものなんてなくなっているのです。年配者は私たちの師匠になります。

人生に疲れた時の名言その10 ダンデミス

他人の幸福を羨んではいけない。なぜならあなたは、彼の密かな悲しみを知らないのだから。

Don’t envy the happiness of others. Because you don’t know his secret sorrow.

悲しいことや辛いことが全くない人生になんてありません。

傍からはいつも幸せそうに見えて羨ましいと思う他人の人生にも、本人にしかわからない苦労があります。他人と人生を取り換えてみないと分かりえないことです。

人生に疲れた時の名言その11 アインシュタイン

蝶はモグラではない。でも、そのことを残念がる蝶はいないだろう。

Butterflies are not moles. But no butterfly would be sorry for that.

自分自身を誇りに思っているので、他人を羨ましいと感じることはありません。

また、事実を知らないままでいることは、場合によっては幸せなことかもしれません。

知らなくて良いことは知らないまま、手を出さなくて良いことは放っておきましょう。それが上手な生き方です。

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人生に疲れた時の名言その12 ココ・シャネル

扉に変わるかも知れないという、勝手な希望にとらわれて、壁をたたき続けてはいけないわ。

Don’t spend time beating on a wall, hoping to transform it into a door.

どんなに信じても不可能なことは実現しないものです。壁をたたいても扉にはなりません。

無駄な労力は使わずに、気持ちを切り替えて、本物の扉を探しましょう。きっとどこかに必ずあります。

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人生に疲れた時の名言その13 クララ・ルイーズ・ケロッグ

長生きをしていると、過去はがらくたの詰まった屋根裏みたいになる。探しものをしに屋根裏へ行ってごらんなさい。

なんでもあるけど、探しているものだけは見つからないでしょう。

If you live long, the past will look like an attic full of junk. Go to the attic to find what you are looking for. There’s everything, but you won’t find what you’re looking for.

物置小屋や屋根裏部屋には、普段使わないものをたくさん収納しますが、そのほとんどが1年に一度使うか使わないかといった、ほとんどがガラクタとも言えるものです。

過去のガラクタに縛られるのではなく、未来に向けて行動を開始しましょう。

人生に疲れた時の名言その14 武者小路実篤

自分の力に合うことだけしろ、その他の事は、おのずと道が開けてくるまで待て。

Just do what suits you, and wait until the road opens for other things.

無理して身の丈に合わないことをしても、そう簡単にはうまく行きません。焦ったり見栄をはったりせず、身の丈にあった対応を心がけましょう。

人生に疲れた時の名言その15 ビル・ゲイツ

人生は公平ではない。そのことに慣れよう。

Life is not fair; get used to it.

子どもの頃に学校で、人はみんな平等で公平に扱われると習いましたね。

その教えは残念ながら嘘でした。社会に出たら公平性は見つかりません。

職場でずる賢い人が昇進したり、真面目に頑張っても報われないことが当たり前です。その点は諦めるしかありませんね。

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人生に疲れた時の名言その16 ドロシー・ディックス

昨日、わたしは我慢しました。今日も耐えられるでしょう。明日のことは考えないようにしています。

I stood yesterday. I can stand today. And I will not permit myself to think about what might happen tomorrow.

一日耐え抜いたのなら、その日の夜は自分を誉めてあげましょう。

自分にご褒美をあげてもいいですね。次の日になったらまた頑張るしかないのだから、先のことを今考えても仕方ありません。

人生に疲れた時の名言その17 マリリン・モンロー

たとえ100人の専門家が、「あなたには才能がない」と言ったとしても、その人たち全員が、間違っているかもしれないでしょう。

Even if 100 experts say, “You have no talent,” all of them may be wrong.

他人の言うことに左右されると疲れますね。100人いたら100人が違う発言をするので、全員の意見を聞くことは不可能です。自分の信じる通りにやるのが一番です。

人生に疲れた時の名言その18 ダニエル・W・ジョセリン

休息とは回復であり、何もしないことではない。

Rest is recovery, not nothing.

毎日、ほんの少しでも前進を心がけましょう。

何もしない日というのはなくて、日常生活からも学べる事や考えることが出来る事はあります。

人生に疲れた時の名言その19 ウォルト・ディズニー

あなたがやれる最善を尽くしたなら、心配したって事態は良くならない。私もいろいろなことを心配するが、ダムからあふれる水までは心配しない。

If you do your best, worrying doesn’t make things better. I’m worried about many things, but I’m not worried about the overflowing water from the dam.

自分の手に負えないことまで抱えても解決できません。できる分量の仕事を精一杯やりましょう。

それ以上のことは別の誰かが対処します。もしくは誰かと力を合わせて取り掛かりましょう。

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人生に疲れた時の名言その20 桑田佳祐

諦めないで何事も。無理しないで何もかも。

Don’t give up, do anything. Don’t overdo it, everything.

無理しない程度に諦めずに頑張りましょう。限界まで来たら捨ててしまうのではなく、一旦休憩を挟んでまた元気になったら戻ればいいということです。

休み休みでも着実に前進することはできます。人生は諦めるか無理するかの二択ではありません。

人生に疲れた時の名言その20 山本寛斎

人生1回。無理して嫌なことなんてやる必要はない。

Once in my life. You don’t have to force yourself to do something you don’t like.

一度きりの人生、楽しみましょう。

人生に疲れた時の名言その21 黒澤明

人間はロボットじゃない。

Humans are not robots.

人間とロボットは、感情の有無が一番大きな違いですね。

ロボットになれたら苦しむことも疲れることもない代わりに、温かみも喜びも失ってしまいます。

ただ、きっとどんなロボットにもエネルギー源が必要でしょうから、そういう意味では人間もロボットと同じですね。

人生に疲れた時の名言その22 高田純次

白か黒かをはっきり決めるのはどこか無理をしている。灰色でなにが悪いの?

It’s hard to decide whether it’s white or black. What’s wrong with gray?

境界線付近で判断ができないグレーゾーンというものがあります。偉い人が黒いものを白と言ったら白くなり、白いものを黒と言ったら黒になります。

実際の色が白か黒かはあまり重要ではないと言えます。黒も白もどちらも自由度の高い灰色と考えましょう。

人生に疲れた時の名言その23 タモリ

頑張ると疲れる。

I get tired if I do my best.

人生に疲れた時の名言その24 野原ひろし

ま、明日どうするか考えよう。

Well, let’s think about what to do tomorrow.

今悩んでも明日になったら状況が変わるかもしれません。

取り越し苦労です。コロナの流行で将来に不安を抱えていても、いつ終息するかは今のところ誰にもわかりません。

今は今の瞬間に集中していいのです。明日には明日の風が吹きます。

人生に疲れた時の名言その25 石坂泰三

人生のコースには人それぞれのペースというものがある。

There is a pace for each person in the course of life.

人それぞれにコースがあっても、隣のコースの走者にペースを乱されることはありますよね。

他人につられて遅くなったり早くなったりしていては、疲れて走れなくなってしまいます。

走れなくなっては自分の人生が台無しです。人は一人で生まれて一人で死んでいくので、自分のペースで走るのが一番です。

人生に疲れた時の名言その26 みやぞん

自分の機嫌は自分で取る。

Take your own mood.

上手にマインドコントロールができたらどれだけ楽に生きられるでしょう。

自分の機嫌が悪い時の対処法は自分がよく知っているはずです。

お酒を飲んだり、甘いものを食べたり、友達と話をするだけでも気分が変わりますよね。

人生に疲れた時の名言その27 ジョン・レノン

心を開いて「Yes」って言ってごらん。すべてを肯定してみると答えがみつかるもんだよ。

Open your heart and say “Yes”. If you affirm everything, you will find the answer.

頑なになっていることはありませんか。気に入らないことでも、筋が通っていないことでも、穏やかな気持ちで受け入れてみましょう。

怒りや憎しみは、体力も精神力もすり減らします。敵対していないで全員が自由に生きられれば、お互いに疲れることはなくなり、平和な世界が作られます。

人生に疲れた時の名言その28 シェイクスピア

疲れるくらいの持ち物なら、捨てたほうがいい。

If you are tired of your belongings, you should throw them away.

煩わしくて自分の生活を邪魔する存在なら一度距離を置いてみましょう。

もしかしたら本当は必要のないものかもしれません。必要なものであっても自分を疲れさせるほどの価値があるのか、落ち着いて考えてみましょう。

捨てたことで新しいものを手に入れるチャンスも出てきます。転職、引越し、断捨離、恋人との別れ、家族との距離感、見直せるものは見直しましょう。

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人生に疲れた時の名言その29 チャップリン

下を向いていたら、虹を見つけることは出来ないよ。

If you look down, you can’t find the rainbow.

疲れた時こそ空を見上げましょう。運が良ければ虹が見られるかもしれませんし、空の広さや雲の自由さに癒されることがあります。

雨の日も風の日も必ず空はあります。色んな姿に変身しながら私たちを楽しませてくれます。

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人生に疲れた時の名言その30 新実徳英

良い音楽には、人を良い方向に向かわせるエネルギーがあります。

Good music has the energy to move people in the right direction.

傷を癒してくれる音楽、気分を盛り上げてくれる音楽、冷静さを取り戻してくれる音楽。好きな音楽を生活に取り込むのは簡単ですね。

疲れていて音楽を聴く余裕がない時でも、耳を傾けると日常の生活音も音楽と捉えることができます。

シャワーの水音が嫌な気持ちを洗い流してくれたり、健やかな家族の寝息に安心したり、自分のテーマソングを鼻歌するだけでも気がまぎれますね。

人生に疲れた時の名言その31 瀬戸内寂聴

あなたはたった一つの尊い命をもってこの世に生まれた、大切な存在です。

You are an important being born in this world with only one precious life.

自分の命を一番大切にできるのは自分自身です。疲れている時は、生きるために欠かせない睡眠や栄養や豊かな心が足りなくなりがちです。

両親から与えられたその命を粗末にしないでください。

人生に疲れた時の名言その32 ジョセフ・マーフィー

自然界は、常にあなたを許しています。指に火傷をしても、自然に傷が回復します。なぜ、あなたは自分自身を許して自由にならないのでしょうか。

The natural world always forgives you. Even if you burn your finger, the wound will heal naturally. Why don’t you forgive yourself and be free?

私たちは生まれながらに自然治癒力を持っていますね。

疲れているなら自然と眠くなり、体が勝手に休もうとします。その自然の摂理に逆らってはいけません。

走り疲れたら立ち止まり、何もしたくないならボーっと過ごしてもいいのです。

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人生に疲れた時に読みたい名言や格言 まとめ

人生に疲れた

いかがでしたでしょうか?

人生に疲れた時、そんな時に孤独にならず、なにか打開策を探している時、そんな時に一つの方法として偉人たちの名言や格言を参考にするのはとても良い方法です。

今回の記事を通して、たくさんの偉人たちの言葉に触れる事で、打開策を見つけることが出来るだけでなく、あなたの人生を確実に前に進めることが出来るはずです。

何事も調子よく成功する事ばかりではありませんし、時には苦しいこともたくさんあるはずです。

しかし、諦めずに疲れた時は、疲れている自分を認めてしまい、ゆっくりと自分自身を見つめ直す時間にすることも必要です。

あなたの人生がより良い方向に進んでいくのに、参考にして頂ければ幸いです。

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